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BCAA, o que é? A sigla é abreviação de "Branch Chain Amino Acids" que significa "aminoácidos de cadeia ramificada". Estima-se que os BCAA's constituem até 35% da massa muscular corporal. Os produtos reunem três aminoácidos: leucina, isoleucina e valina.

BCAA é um suplemento alimentar que serve para auxiliar no ganho de massa muscular e melhorar a performance na realização do exercício físico, uma vez que contribui para o aumento de força.

Benefícios do BCAA: promove a manutenção da proteína corporal, estimula o crescimento muscular, contribui para o aumento de força e inibe o catabolismo proteico após o exercício, reduzindo a perda de massa magra.

A glutamina é o aminoácido livre de maior quantidade em todo o corpo e o mais abundante no tecido muscular. Além de ter função anabólica, auxiliando no crescimento muscular, a glutamina é de extrema importância para o sistema imunológico, pois uma simples gripe pode diminuir os seus níveis.

Infecções, um sistema imunológico debilitado, o aumento de massa gorda e a perda de massa magra estão relacionados com baixos níveis de glutamina.

Benefícios da glutamina: diminui o catabolismo, ajuda na síntese proteica, manutenção do sistema imunológico, manutenção do sistema digestivo e elevação dos níveis de hormônio do crescimento.

Com o BCAA Aminocore temos a oportunidade de ter em um só produto BCAA e glutamina.

BCAA Aminocore ativa a síntese proteica e aumenta a recuperação muscular, tomando apenas 1 stik pack durante o treino com pesos ou evento atlético. Em dias sem treino, também é possível  consumí-lo a qualquer hora do dia, desde que esteja de estômago vazio. Porém não é recomendado exceder a 2 dias de ingestão sem treino.

Benefícios:

• Aumenta a síntese proteica
• Reduz o catabolismo 
• Recuperação e crescimento muscular
• Aumento da resistência física
 

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